Μπασκετικό κουίζ γνώσεων. Πόσο καλά θυμάσαι πρόσωπα και ημέρες της Α1; Αν πάμε σε εθνικές …
Read More »Δυσλιπιδαιμία και άσκηση
Δυσλιπιδαιμία είναι η κατάσταση που υποδηλώνει τη διαταραχή των λιπιδίων στο αίμα. Περιλαμβάνει αύξηση στη χοληστερόλη (ο σωστός όρος αντί του «χοληστερίνη») και στα τριγλυκερίδια, καθώς και ελάττωση της «καλής» χοληστερόλης. Ποιος ο ρόλος της άσκησης και, γενικότερα μιας αναδιαμόρφωσης του τρόπου ζωής, σε αυτή τη χρόνια νόσο;
Read More »